122023.1212月13日のカラーはブルー キーワードは「呼吸をゆっくりと」12月13日のカラーはブルーキーワードは「呼吸をゆっくりと」焦ったり、イライラしていると呼吸は浅く早くなりがちですが単純に呼吸をゆっくりにするだけで、心が落ち着いたりしますブルーの日は特にスローダウンを意識してゆったりと呼吸をしながら、余裕を取り戻す日にしましょう💙虹色の学校 和歌山 フォロー2023.12.13 11:0612月14日のカラーはインディゴブルー キーワードは「心の棚卸し」2023.12.11 12:1312月12日のカラーはグリーン キーワードは「回復」0コメント1000 / 1000投稿
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